生活時間を考える
規則ただしい生活時間があなたの体を変える
有効利用
2008年8月 7日 13:37
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上手く時間を使うには、隙間を埋めていく作業が必要です。
例えば、電車の中などでは、本を読むことで時間を有効利用し、
少しずつ隙間を埋めていくと、他の時間が有効に利用できます。
時間の上手な使い方は、やっぱり慣れが必要です。
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